Data/Czas
23/04/2016
10:00 - 14:00
Kategorie
Zapraszamy na warsztaty dla kobiet dotyczące samoakceptacji i wewnętrznego krytyka. Po udanej edycji warsztatów w Gdyni, serdecznie zapraszamy na kolejne, które odbędą się w Słupsku.
Podczas warsztatów:
– będziesz pracować w obszarach samoakceptacji,
– dowiesz się o znaczeniu i wpływie Twoich automatycznych dialogów samo-oceniających, na Twoje emocje, dalsze myślenie i w konsekwencji na Twoje zachowanie,
– usłyszysz historię pewnej kobiety i jej strategii uciekania od siebie,
– otrzymasz narzędzia do pracy nad samoakceptacją
A wszystko to w ciepłym, kobiecym gronie.
CELE:
BLOK I:
– nabycie wiedzy na temat tego jak przekonania mogą blokować lub wzmacniać emocje
– zwiększenie świadomości na temat pułapek w myśleniu – omówienie przekonań wzmacniających i blokujących
BLOK II:
– zapoznanie z metodami, które pomogą zrozumieć negatywne i uporczywe myśli o sobie
– zapoznanie się z ćwiczeniami na temat negatywnych myśli samooceniających
– wymiana doświadczeń w atmosferze wzajemnego wsparcia
ADRESACI:
Spotkanie skierowane jest do Kobiet, które z jakiegoś powodu nie akceptują siebie oraz do wszystkich Pań, które pragną zająć się tematem samoakceptacji. Jeśli jesteś gotowa do pracy w kobiecym gronie, zapraszam do spotkania. Będzie pracowicie i rozwojowo.
ORGANIZACJA:
Koszt udziału w szkoleniu 130 zł. Ilość miejsc ograniczona do 15.
Lokalizacja: centrum, informacje w niebawem
PROWADZĄCY:
Karolina Wróblewska – jestem psychologiem. Pracuje w świetlicy socjoterapeutycznej ,,Koniczynka” przy Stowarzyszeniu Rozwoju Zawodowego i Osobistego ,,Zielona Myśl”. Posiadam doświadczenie pracy warsztatowej i terapeutycznej w pracy z dziećmi i młodzieżą przejawiające trudności wychowawcze. Wielokrotnie byłam uczestnikiem szkoleń i kursów zagranicznych dotyczących rozwoju osobistego. Jednym z nich jest szkolenie na Litwie ,,Rozwój samoświadomości poprzez taniec” czy w Niemczech ,,Improwizacja a własne kompetencje”. Obecnie wykorzystuje zapoznane metody w codziennej pracy oraz organizacji szkoleń dotyczących rozwoju osobistego oraz dramy. Przez rok pracowałam w Czeskiej organizacji Fokus, gdzie nabyłam szereg umiejętności pracy warsztatowej z osobami dorosłymi oraz trudną młodzieżą. Realizuje również projekty programu Erasmus + oparte na idei nauki nieformalnej.
Aleksandra Szczepkowska – prowadząca warsztaty umiejętności interpersonalnych, psycholog. W pracy towarzyszę klientom często w trudnych chwilach, równolegle wędrując z nimi nie tylko po obszarach życia, w których jest im ciężej, ale także po tych, które są w ich życiu takie AKURAT! Po obszarach pomyślnych, sprzyjających, tam gdzie jest siła i pełnia. Jednym z elementów mojej pracy jest pomoc w wydobywaniu i umacnianiu sił którymi dysponują klienci, tak by mogli je spożytkować i na nich się opierać. Szczególnie ciekawi mnie proces zdrowienia osób wychodzących z depresji, psychogeriatria oraz psychologia zdrowia.
KONTAKT:
Karolina Wróblewska – tel. 519-459-059 wroblewska.karolina.00@gmail.com
