Już 13 listopada w poniedziałek o 16.30, w Słupskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Społecznej przy ul. Niedziałkowskiego 6 odbędzie się kolejna sesja Szkoły Zdrowego Gotowania (Kuchnia Wegetariańska) wg Carolin Muller-Pawlak, autorki bestsellerowej książki Naturalna Kuchnia Wegetariańska.
W programie:
- „Coś do chleba i obiadu… jak przygotować pyszne pasztety z artykułów spożywczych pochodzenia roślinnego”,
- wykład zatytułowany „Jak nakarmić swój mózg”. Nigdy nie wlalibyśmy ścieków do baku naszego samochodu a tak niewielu ludzi wierzy w to, że styl życia w tym właściwa dieta, mają fundamentalny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, emocje, zdolności intelektualne, karierę i długość życia. A jednak to, co i jak jemy, wpływa na mózg podobnie, jak wpływa na serce, wątrobę, kości, mięśnie czy skórę. Co zrobić, by nasz mózg był właściwie odżywiony i jak najdłużej sprawny.
W Polsce ok. 50% wszystkich zgonów powodują choroby serca i naczyń krwionośnych. Towarzyszy nam plaga udarów mózgu. Jedną z głównych przyczyn jest zbyt duża obecność w organizmie tłuszczów nasyconych a co za tym idzie – złego cholesterolu. Szkodliwe dla organizmu ludzkiego tłuszcze nasycone, występują tylko w produktach spożywczych pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał). Możemy temu przeciwdziałać i leczyć stosując odpowiednia dietę i właściwy styl życia. Szerzej na ten temat usłyszymy, zobaczymy i posmakujemy podczas tej sesji Szkoły Gotowania zorganizowanej przez Fundację ChSCh (Chrześcijańską Służbę Charytatywną- Oddział Pomorski Filia w Słupsku).
Wstęp wolny. Organizatorzy serdecznie zapraszają. Liczba miejsc ograniczona – zapisy pod numerem telefonu 791 349 494.
Informacja zredagowana przez organizatora.
