Druga edycja kursu samoobrony dla kobiet już niebawem! Słupski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje kolejne szkolenie, dzięki któremu panie nauczą się efektywnie stawać w obliczu zagrożenia. Ubiegłoroczny kurs pokazał, że na tego typu wydarzenia jest zapotrzebowanie.
– Już drugiego dnia musieliśmy zamknąć zapisy, zdążyliśmy wstawić informację o kursie na portalu społecznościowym i telefony nie milkły – przyznaje Agnieszka Klimczak, p.o. Dyrektora Słupskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
Idea kursu pozostaje niezmienna. Chodzi przede wszystkim o to, aby mentalnie i fizycznie przygotować uczestniczki do uniknięcia lub w razie potrzeby odparcia bezpośredniego ataku na zdrowie lub życie. Podczas tegorocznej edycji szkolenie poprowadzą Mirosław Kajkowski i Radosław Bakun, wielokrotni Mistrzowie Polski w Jiu-jitsu. Panowie są przede wszystkim członkami sekcji brazylijskiego jiu-jitsu Serpentes Słupsk i to właśnie jako jego członkowie poprowadzą szkolenie dla kobiet ze Słupska. Jednorazowo zajęcia będą trwały półtorej godziny. Pierwsze piętnaście minut poświęcimy na rozgrzewkę, później godzina intensywnych ćwiczeń i ostatni kwadrans przeznaczymy na rozciąganie. Przypomnijmy, że Słupski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Słupsku ma w swoim zarządzie Halę Sportów Walki i to właśnie tam ma odbywać się kurs.
– Zapraszamy panie w każdym wieku, w końcu nigdy nie jest za późno, aby nauczyć się bronić – dodaje Agnieszka Klimczak.
W ubiegłorocznej edycji udział wzięło 36 kobiet. Pierwsze spotkanie zaplanowano na 12 marca, o godzinie 13:00.
